Systemische Aufstellung, Familienaufstellung in Berlin

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG, FAMILIENAUFSTELLUNG IN BERLIN NEUKÖLLN / TREPTOW

Jeweils einmal monatlich Familienaufstellung / Systemaufstellung bei Andrea Hofmann in Berlin Neukölln / Treptow

Der nächste Termin (deutsch):

26.07.2016 (Dienstag), 18 – 20/21h

ORT

Andrea Hofmann
Beratung, Coaching, Psychotherapie
Heidelbergerstr. 37a
12059 Berlin (Neukölln / Treptow)

Foto: Annika Nagel

Foto: Annika Nagel

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG, FAMILIENAUFSTELLUNG IN DER GRUPPE

Die Gruppenabende Systemische Aufstellung, Familienaufstellung sind für unterschiedliche Interessen geeignet: Sind Sie neugierig auf die Methode und wollen Sie erst einmal zusehen? Wollen Sie einfach nur Stellvertreter*in sein und in der Familienaufstellung  / Systemischen Aufstellung einer anderen Person eine „Rolle“ spielen und herausfinden, wie das funktioniert? Haben Sie bereits an Familienaufstellungen  / Systemischen Aufstellungen teilgenommen, sind begeistert von der Methode und wollen asl Stellvertreter*in über Themen von anderen auch an sich selbst arbeiten? Haben Sie ein dringendes Anliegen und wollen Sie Ihr Thema mit einer Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung lösen? Wollen Sie die Methode und auch mich, Andrea Hofmann unverbindlich kennenlernen? Haben Sie die Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung bereits in der Einzelaufstellung erfahren und wollen nun einmal sehen, wie es in der Gruppe funktioniert? Haben Sie bereits erfolgreich Probleme mit der Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung bei Andrea Hofmann gelöst und möchten weiter in der Gruppe an einem Problem arbeiten, das nun neu aufgetaucht ist, auch weil Andrea Hofmann individuell abgestimmt die Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung mit anderen wie EMDR und der Inneren Kind Arbeit kombiniert?

Es gibt viele Gründe, bei einem offenen Abend mit der Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung in der Gruppe arbeiten zu wollen. Und mehrere Möglichkeiten: entweder das eigene Thema aufstellen und lösen oder als Stellvertreter*in bei Aufstellungen von anderen mitwirken oder einfach nur zusehen und beobachten.

THEMA / Anzahl Familienaufstellungen / Systemische Aufstellungen

Bei der Anmeldung können Sie wählen, ob sie Ihr Thema aufstellen möchten oder lieber Stellvertreter/in sein. Mit jedem Thema wird gründlich gearbeitet. Dies bedeutet in der Regel circa 90 Minuten für eine Person mit ihrem Thema. An einem Abend werden wir ein bis zwei Themen mit der Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung bearbeiten. In manchen Fällen kann es sinnvoll sein, um möglichst effektiv und nachhaltig zu arbeiten, die Methode Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung mit anderen wie EMDR oder der Inneren Kind Arbeit zu kombinieren. Dies wird jeweils individuell besprochen und nach Wunsch der Person mit ihrem Thema verfahren.

KOSTEN FAMILIENAUFSTELLUNGEN / SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN

20 Euro für Stellvertretende und passiv Teilnehmende,
80 Euro für Aufstellende (Personen, deren Thema aufgestellt wird)

ANMELDUNG

Andrea Hofmann
Beratung, Coaching, Psychotherapie
Heidelbergerstr. 37a
12059 Berlin (Neukölln / Treptow)

Bei Interesse bitte vorher Bescheid geben! (gerne per sms oder email).

Ich würde mich freuen, Sie / Dich zu sehen!

Vielen Dank & schöne Grüße
Andrea Hofmann

FAMILIENAUFSTELLUNGEN / SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGEN: WEITERE TERMINE FÜR 2016

IN DEUTSCH:

an den geraden Monaten: jeden letzten Donnerstag im Monat (ausser DEZ!)
an ungeraden Monaten: jeden letzten Dienstag im Monat

18 – 20 / 21h
25.08.2016 DO
27.09.2016 DI
27.10.2016 DO
29.11.2016 DI
08.12.2016 DO (wegen Feiertagen vorverlegt!)

IN ENGLISCH (ENGLISH: FAMILY CONSTELLATIONS – SEMINARS)

Monthly every first thursday or tuesday.
6 – 8/9h pm

Attendance needs registration in advance.

may 05.2016 THUR
jun 07.2016 TUE
jul 07.2016 THUR
aug 02.2016 TUE
sept 06.2016 THUR
oct 04.2016 TUE
nov 01.2016 THUR
dec 06.2016 TUE

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Andrea Hofmann
Beratung, Coaching, Psychotherapie
Heidelbergerstr. 37a
12059 Berlin
030 – 28 45 98 57
0176 – 234 02 987
info@andrea-hofmann.de

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MEHR INFORMATIONEN ZU FAMILIENAUFSTELLUNG / SYSTEMISCHER AUFSTELLUNG

Systemische Aufstellung, Familienaufstellung– was ist das?

Die Methode kommt ursprünglich aus der Familientherapie, deshalb ist sie noch hauptsächlich unter dem Namen Familienaufstellung bekannt. Da die Methode sich gewandelt und weiterentwickelt hat und nun mehr als nur familiäre Themen beinhaltet, Systemische Aufstellung oder Systemaufstellung genannt.

Das Wirkungsprinzip der Methode ist das räumliche Arbeiten mitStellvertreter/innen. Neben der Person mit dem Thema sind im klassischen Fall der Aufstellung in der Gruppe weitere Personen anwesend. Diese haben meist nichts mit der Person, die ihr Thema aufstellt zu tun.

Aus dieser Gruppe sucht sich die Person Stellvertreter/innen aus, diestellvertretend für sie oder andere stellvertretend in die einzelnen Teile der Aufstellung gehen. Die Systemische Aufstellung wird immer räumlich durchgeführt. Der räumliche Bezug der einzelnen Teile der Aufstellung ist entscheidend für das Verhältnis der Teile, der Personen untereinander.

Der Oberbegriff der Systemischen Aufstellung hat drei Untergruppen:die Familienaufstellung, die Organisationsaufstellung und die Strukturaufstellungen.

In der Familienaufstellung wird das Familiensystem aufgestellt. In der Organisationsaufstellung werden Organisationen wie Firmen und Arbeitskonstellationen aufgestellt. Bei den Strukturaufstellungen werden interne oder externe Systeme aufgestellt, beispielsweise Krankheiten („ich und meine Migräne“) oder andere Probleme („ich und meine Magisterarbeit“), die Möglichkeiten sind vielfältig.

Das System in der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung

Ein System ist ein System durch Definition. Ein System kann beispielsweise eine Kleinfamilie sein, eine Großfamilie, eine Firma oder verschiedene Aspekte einer Person. Die Varianten der Systeme sind praktisch unendlich. Die einzelnen Teile eines Systems beeinflussen und prägen sich gegenseitig. Auf eine bestimmte Weise hält ein System immer eine Balance.

In der Aufstellungsarbeit geht es meist um Probleme, die geklärt beziehungsweise gelöst werden sollen. In Bezug auf die Aufstellungsarbeit in der Familienaufstellung oder Systemischen Aufstellung ist es zunächst einmal wichtig, das betreffende System zu finden und aufzustellen.

Bei der Aufstellung selbst ist meist nur eine Person des Systems anwesend. In vielen Fällen werden die anderen Teile des Systems durch in der Gruppe anwesende Personen stellvertretend dargestellt, die in den meisten Fällen das System selbst nicht kennen (Stellvertreter/innen oder Reprästant/innen).

Gruppe und Einzelarbeit bei der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung

Eine Variante der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung ist die Gruppenarbeit, eine andere die Einzelaufstellung. Hier gibt es keine Gruppe, aus der die Stellvertretenden kommen, sondern die Positionen werden mit Figuren oder anderen Hilfsobjekten dargestellt.

Eine ebenfalls gebräuchliche Variante der Einzelaufstellung ist das Aufstellen mit beschrifteten Papieren, bei der die BeraterIn/TherapeutIn jeweils alle Positionen der einzelnen Teile des Systems einnimmt und so als Stellvertretende für alle Teile agiert. Diese Form wird von Andrea Hofmann in Berlin praktiziert.

Problemlösung durch Familienaufstellung / Systemische Aufstellung

Das Erforschen der einzelnen Teile des Systems zeigt oft Zusammenhänge, die der betreffenden Person bisher nicht oder nur begrenzt bekannt waren, bewusst waren. Dies kann bereits maßgeblich zur Lösung beitragen.

In vielen Fällen ist es darüberhinaus notwendig, die Position der einzelnen Teile zueinander zu verändern. Für die betreffende Person hat dies meist emotionale Folgen, die sich in der Familienaufstellung / Sytemischen Aufstellung direkt zeigen und entsprechend bearbeitet werden können. So kann die Veränderung in der Person und damit im System erfolgen.

Die Art der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung kann sich je nach Aufsteller/in sehr unterscheiden. Andrea Hofmann legt großen Wert auf eine Veränderung bei der betreffenden Person. Je nach individueller Situation kombiniert sie oft die Aufstellungsarbeit mit Elementen anderen Methoden wie EMDR oder der Arbeit mit dem Inneren Kind. Dies führt oft zu einem sehr effektiven und gleichzeitignachhaltigen Ergebnis.

Familienaufstellung / Systemische Aufstellung – welche Themen eignen sich daür?

Die Methode der Aufstellung eignet sich für unterschiedlichste Problemstellungen.

In der klassischen Anwendung als Familienstellen kann es bei Problemen und Krankheiten helfen, deren Ursachen aus dem familiären Umfeld kommen. Oft kommen Menschen mit Fragestellungen zu ihren Beziehungen – Liebesbeziehungen.

In der freien Anwendung können verschiedenste Zusammenhänge aufgestellt werden: Systeme wie beispielsweise Arbeitssituationen aber auch individuelle Problemstellungen wie „ich und meine Platzangst“, „ich und meine Schlafstörungen“, „ich und meine Rückenschmerzen“, „ich und meine Sucht“ etc.

Wie läuft so eine Systemaufstellung / Familienaufstellung ab?

Thema – genaue Klärung

Zunächst wird das Thema besprochen – die Person, deren Thema bearbeitet wird („aufstellende Person“), schildert ihr Problem kurz. Im Gespräch der aufstellenden Person und der Aufstellerin, des Aufstellers (die Aufstellung leitende Person) wird so weit es zu diesem Zeitpunkt möglich ist, geklärt, welche Aspekte, Teile oder Personen notwendig sind, um das Problem darzustellen und zu klären. Bei den Aufstellungen mit Andrea Hofmann wird darauf besonderer Wert gelegt, weil es wichtig ist, die richtigen Fragen zu stellen, um die passende Antwort bekommen zu können. Da die Antwort zu Beginn meist nur mehr oder weniger geahnt werden kann, oft genug auch vollständig unbekannt ist, ist es besonbders wichtig, das Aufstellungssetting so zu wählen, dass diese Antwort sich entwickeln kann, sich zeigen kann.

Gleichzeitig ist es ebenso wichtig, die Aufstellung nicht zu groß zu wählen, da zuviel Information oft genug nicht zur Klärung sondern zur Verunklärung beiträgt. Es gilt wie so oft: so viel wie nötig, so wenig wie möglich.

Ist also geklärt, welche Teile aufgestellt werden sollen, sucht die aufstellende Person die Stellvertreter/innen dafür aus.

Die Aufstellung der Aufstellung

Diese werden dann in der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung direkt von der aufstellenden Person in den Raum gestellt. Die räumlichen Bezüge zwischen den einzelnen Stellvertretenden sind entscheidend. Über die räumlichen Bezüge teilen sich die Beziehungen mit. Sind alle Beteiligten positionert, gibt es einen Moment der Ruhe, in der die Stellvertretenden sich in ihre „Rolle“ hineinspüren. Die aufstellende Person selbst ist (zunächst) nicht direkt Teil der Aufstellung, sondern nimmt am Rand Platz und sieht zu.

Nun geschieht das – bis jetzt – Unerklärliche, das nicht genau in die Schubladen der wissenschaftlichen Theorien passt, die wir zur Zeit zur Verfügung haben. Jedoch ist auch die Empirie (methodische Sammlung von Daten) Teil der Wissenschaft. Das Phänomen der Aufstellung und der Wahrnehmung der Stellvertretenden in ihren Rollen wurde in den letzten Jahrzehnten bei wahrscheinlich Millionen von Aufstellungen in der ganzen Welt beobachtet. Somit kann es als real existierend eingeschätzt werden.

Das Phänomen ist folgendes: in der Familienaufstellung / Systemischen Aufstellung spüren die StellvertreterInnen  Gefühle, haben Gedanken und Körperempfindungen, die in direktem Bezug stehen zu den Personen oder Teilen, die sie repräsentieren. Diese Wahrnehmungen sind nicht ihre eigenen, persönlichen, zu ihrer eigenen Geschichte und Person gehörig, sondern zur Geschichte und Person der „Rolle“, der anderen Person, des anderen Aspektes.

Die Familienaufstellung / Systemische Aufstellung kann unbekannte Aspekte sichtbar machen

So zeigen sich in der Systemischen Aufstellung / Familienaufstellung die Befindlichkeiten jedes Einzelnen und die Beziehungen zwischen den Beteiligten. Durch die StellvertreterInnen kann klar artikuliert werden, was sonst in Strukturen wie beispielsweise der Familie nicht deutlich ausgesprochen oder verdrängt wird —Familiengeheimnisse oder lange Vergessenes können zum Vorschein kommen, manches kann endlich ausgesprochen und gehört werden.

Verstehen und Aussprechen als Teil der Lösung des Problems

Die Kommunikation mit den stellvertretenden Personen und daraus resultierende Positionsveränderungen im Raum helfen beim Verständnis für die Situationen der einzelnen Beteiligten.

Das räumliche Bild oder genauer gesagt Abbild der problematischen Situation wird durch die verschiedenen Perspektiven der beteiligten Stellvertreter vertieft und erweitert. Durch Kommunizieren von oftmals lange Unterdrücktem, das in der Systemischen Aufstellung auftaucht kann eine neue Positionierung weiter geklärt werden. So kann schliesslich die betreffende Person zu einer Lösung ihres Problems finden — im Inneren (Gefühl, Gedanken, innere Haltung) und Äusseren(Tat, Handlung, äussere Position und Neuordnung).

Weitere Beispiele und mehr Information zu Familienaufstellung / Systemische Aufstellung

Mehr Fallbeispiele werde ich auf diesem Blog und auf meiner Webseitewww.andrea-hofmann.de veröffentlichen.

Die Methode FamilienaufstellungFamilienstellenbzw. Systemisches Stellen können Sie in Einzelsitzungen oder in der Gruppe erfahren und als Ausbildung im Kurs bei mir kennenlernen.

Ort
BERLIN (NEUKÖLLN)
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030 – 28 45 98 57
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Auf Anfrage kann eine Gruppe für Familienaufstellung / Systemische Aufstellung auch in Berlin Mitte, Prenzlauer Berg und Kreuzbergangeboten werden.

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Welche Formen der Familienaufstellung / des Systemischen Stellens gibt es?

Gibt es Familienaufstellungen auch als Einzelsitzung?

Andrea Hofmann bietet Familienaufstellung / Systemische Aufstellung auch in Einzelsitzungen (Coaching oder Psychotherapie) und als Ausbildungen in Familienaufstellung / Systemischem Stellen an (bitte hier klicken).

INFORMATION ON FAMILY CONSTELLATIONS / SYSTEMIC CONSTELLATIONS
FAMILY CONSTELLATIONS (wikipedia)
https://en.wikipedia.org/wiki/Family_Constellations

PHILOSOPHICAL BACKGROUND FAMILY CONSTELLATIONS / SYSTEMIC CONSTELLATIONS https://en.wikipedia.org/wiki/Existential_phenomenology
https://en.wikipedia.org/wiki/Reductionism

FAMILY CONSTELLATIONS / SYSTEMIC CONSTELLATIONS – HISTORY/ PEOPLE
https://en.wikipedia.org/wiki/Milton_H._Erickson
https://en.wikipedia.org/wiki/Psychodrama
https://en.wikipedia.org/wiki/Virginia_Satir
https://en.wikipedia.org/wiki/Family_therapy
https://en.wikipedia.org/wiki/Psychotherapy

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