Familienaufstellung bei Beziehungsproblemen

Familienaufstellung kann bei Beziehungsproblemen sehr gut helfen

Beziehungsprobleme sind das klassische Anwendungsfeld der Methode Familienaufstellung, auch Systemisches Stellen, Systemische Aufstellung, Aufstellungsarbeit oder Systemische Arbeit genannt.

Die Familienaufstellung ist eine systemische Methode. Dies bedeutet, dass die Basis der Methode das Beziehungsgeflecht zwischen den Teilen ist. In der Systemischen Arbeit werden die Probleme der einzelnen Person im Gesamtzusammenhang der einzelnen beteiligten Komponenten gesehen.

Wie funktioniert die Familienaufstellung bei Beziehungsproblemen?

Im klassischen Fall der Familienaufstellung oder Systemischen Aufstellung sind diese Beteiligten die Familienmitglieder – die Kernfamilie oder auch die Großfamilie. Dies bedeutet im Regelfall Mutter, Vater, Kind(er) oder entsprechend vier Großeltern, Onkel und Tanten, zwei Elternteile und ein oder mehrere Kinder.

Bei der Familienaufstellung geht es aber nicht um die Einhaltung starrer Regeln, sondern genau um die individuelle Situation der jeweils betroffenen Person. Dies bedeutet, es wird die reale Kernfamilie aufgestellt, dies kann Stiefväter oder -mütter einschliessen, soziale Väter oder Mütter und anderes mehr. Manchmal kann zu dieser Kernfamilie auch eine wichtige nicht verwandte Person gehören, die in ihrer sozialen und emotionalen Funktion wie ein Familienmitglied für die betreffende Person war oder ist.

Was sind Beziehungsprobleme?

Beziehungsprobleme kann es im Sinne von Problemen in der Liebesbeziehung oder einer freundschaftlichen Beziehung geben. Ebenso können Beziehungsprobleme ihren Niederschlag finden in Problemen am Arbeitsplatz mit Kolleginnen und Kollegen, mit Vorgesetzten oder Klientel.

Wie funktioniert die Familienaufstellung bei Beziehungsproblemen?

Wenn die betreffende Person Beziehungsprobleme hat, wird die jeweilige Situation aufgestellt: die Beziehung mit dem Partner oder der Partnerin, die Beziehung mit Vorgesetzten oder Angestellten und Ähnliches. Innerhalb der Aufstellung tauchen dann meist die verursachenden inneren Strukturen der Person auf. Beispielsweise können dies sein: sich immer über andere erheben/ arrogant sein, sich anderen immer  unterwerfen, passiv-aggressiv-sein, aggressiv sein, konfliktscheu, besserwisserisch und vieles mehr. Oder die Prägung kann sein, sich immer Menschen zu suchen, die sich entsprechend (zur betroffenen Person) verhalten: arrogant, unterwerferisch undsoweiter.

Häufigste Ursache von Beziehungsproblemen: problematische Prägung in der Kindheit

Diese Haltung der aufstellenden Person dem oder den anderen Menschen gegenüber rührt meist aus einer Prägung in der Kindheit. In der Familienaufstellung kann diese prägende Konstellation der Vergangenheit, die zu einer konfliktreichen Gegenwart führt, konkret und räumlich aufgezeigt werden.

Genauso ist es möglich, eine Prägung aus der jüngeren Vergangenheit aufzustellen, falls diese die Ursache des Konfliktes sein sollte.

Wichtig hierbei ist – zumindest bei seriösen Aufstellungen – nicht schematisch vorzugehen, sondern nach der individuellen Konstellation  und den individuellen Lösungsmöglichkeiten zu sehen.

Dadurch kann die betroffene Person in der Familienaufstellung verstehen, welch eigene innere Programmierung zur aktuellen Problemstellung führt. Durch das Sehen und Lösen der Prägung von gestern können dann die Beziehungsprobleme heute geklärt werden. Die Person wird jenseits der bisherigen zwingenden Prägung, die ihr nur eingeschränkte Möglichkeiten des Fühlens und Handelns ließ frei, sich in Beziehungen neu und selbstbestimmt zu fühlen und zu verhalten.

Wieviel Sitzungen Familienaufstellung benötigt (m)ein Beziehungsproblem?

Der notwendige Aufwand an Sitzungen mit Familienaufstellung zur Lösung des Problems hängt vom Umfang des Problems beziehungsweise der Prägung ab, aber auch von der Fähigkeit der Person, alte Prägungen wiederzuerleben, zu reflektieren und loszulassen.

Natürlich hängt der Erfolg der Familienaufstellungssitzung auch von der Fähigkeit der Aufstellerin oder des Aufstellers ab, die Systemische Sitzung so zu leiten, dass die aufstellende Person möglichst umfangreiche Hilfestellung bekommt, um ihr Problem bearbeiten zu können.

Dies bedeutet eine Änderung an der Wurzel des Problems, eine echte Veränderung der Prägung durch die Methode Familienaufstellung oder Systemische Aufstellung. So kann sich für die betroffene Person das Beziehungsproblem lösen. Für manche ist es nur ein Steinchen in ihrem insgesamt bereits recht gut funktionierenden Beziehungssystem. Für andere ist es einer von vielen Schritten in der Entwicklung ihrer bisher stark eingeschränkten Beziehungsfähigkeit zu vielfältigen, selbstbestimmten und empathischen Beziehungen.

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2 Comments

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Manuel Lorenz
Montag at 01:06 PM

Also ich selbst befasste mich meinen damaligen Beziehungsproblemen, vieles von dem was hier steht habe ich selbst angewant. ABER und das muss ich ganz klar sagen, die hier genannten Dinge sind nur ein Teil einer viel umfangreicheren Sammlung von Lösungen für Beziehungsprobleme.

Mittwoch at 09:08 AM
– In reply to: Manuel Lorenz

Vielen Dank für Ihren Kommentar!
Natürlich gibt es viele Wege und individuelle Lösungen, die Methode Familienaufstellung ist nur eine davon – aber eine sehr kraftvolle.

Schöne Grüße
Andrea Hofmann

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