Kopfhaut, Haare und Basisches Baden

Kann, soll, darf ich beim Basischen Baden die Haare mitbaden? Dies ist eine Frage, die sich viele stellen und die nicht allgemeingültig zu beantworten ist.

Problemen mit der Kopfhaut hilft Basisches Baden
Wenn ein Problem mit der Kopfhaut besteht, ist es empfehlenswert, den Kopf auch mitzubaden. Dies gilt für Kopfhautjucken, Haarausfall, Schuppen und andere Erscheinungen, die mit Übersäuerung zu tun haben oder zu tun haben könnten.

Die Kopfhaut entsäuert mit
In diesem Fall hilft das Basische Bad direkt an der Kopfhaut zu entsäuern. Es ist deshalb empfehlenswert, den Kopf mitzubaden. Dies bedeutet, ihn immer mal wieder, beispielsweise alle 10 Minuten unterzutauchen und auch zu massieren. Wenn der Haarausfall schon so weit fortgeschritten ist, dass eine (teilweise) Glatze besteht, kann diese wie die restliche Haut mitgebadet werden und mit Waschlappen oder weicher Bürste und dem basischen Badewasser behandelt werden.

Pure Base nicht zu lange auf dem Haar lassen
Das basische Wasser an sich ist allerdings für die Haare selbst langfristig meist nicht förderlich. Das bedeutet, dass es für die Zeit des Badens in Ordnung ist, weil die Entsäuerung dem Körper hilft. Aber danach trocknet die getrocknete Base das Haar aus und macht es, vor allem langfristig, spröde und brüchig. Deshalb ist es empfehlenswert das Bad so zu legen, dass danach die Haare gewaschen werden können.

Das Haarewaschen braucht Abstand zum Basischen Baden
Dabei die Karenzzeit zum Bad von mindestens einer Stunde einzuhalten, um den Austauschprozess, der durch das Bad angestossen wurde und sich danach noch etwas fortsetzt, nicht zu stören. Je nach Haarwaschmittel wäre eine übermäßige Aufnahme über die Haut auch kontraproduktiv. Am besten sind deshalb biologisch hochwertige Shampoos oder Seifen.

Essigspülung als Alternative
Wenn es vielleicht gerade nicht passt mit dem Haarewaschen, können Sie alternativ einfach eine Essigspülung machen. Vorher die Haare so gut wie möglich mit Wasser spülen, damit die Base vom Basenbad so weit wie möglich entfernt ist.

Dann für die Essigspülung einfach einen Liter warmes Wasser mit einem dicken Schuss Essig (circa 50-100ml) versetzen und langsam über ihr Haar gießen. Achten Sie darauf, dass alle Haare in der ganzen Länge gründlich gespült werden. Das Haar danach nicht mit Wasser nachspülen, sondern das Essigwasser einfach so trocknen lassen. Wenn es trocken ist, ist der Essiggeruch verflogen. Wenn Sie längere Haare haben und das noch nicht ausreicht, verwenden Sie einfach einen weiteren Liter.

Schöne Haare und eine gesunde Kopfhaut nach dem Basischem Baden
So ist nach dem Basischen Bad die Kopfhaut entsäuert und besser durchblutet. Die Probleme der übersäuerten Kopfhaut können sich dadurch reduzieren und in vielen Fällen verschwinden.

Durch die Essigspülung wird der basische Auftrag auf die Haare neutralisiert und sie werden kräftig und trotzdem auch weich und seidig. So kann mit Basischem Baden die Kopfhaut entsäuern, besser durchblutet sein und sich rundum gesund und wohl fühlen.

Mehr zum Basischen Baden in verschiedenen Artikeln hier in meinem Blog und auf meiner Webseite www.basischesbaden.de.

Persönliche Beratung zu Basischem Baden, Basischer Ernährung, Übersäuerung und Entsäuerung
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