Wie Familienaufstellung bei der Problemlösung helfen kann

Die Methode des Familienstellens oder Aufstellen, Aufstellung, Familienaufstellung, Systemisches Stellen genannt, eignet sich für unterschiedlichste Problemfelder.

In der klassischen Anwendung als Familienstellen kann die Methode bei Problemen und Krankheiten helfen, deren Ursachen aus dem familiären Umfeld kommen. Sie zeigt ausserdem Zusammenhänge der Beteiligten aus dem Familienumfeld auf und ermöglicht, deren Hintergründe besser zu verstehen.

In der freien Anwendung als Systemisches Stellen können verschiedenste Zusammenhänge aufgestellt werden: Systeme wie beispielsweise Arbeitssituationen aber auch individuelle Problemstellungen wie „ich und meine Platzangst“, „ich und meine Schlafstörungen“, „ich und meine Rückenschmerzen“, „ich und meine Sucht“ und vieles mehr.

Für die Personen oder Umstände, die am Problem beteiligt sind, werden stellvertretend andere Personen oder Dinge, die so genannten Stellvertreter, im Raum aufgestellt. Über die Stellvertreter artikuliert sich das Befinden der Personen oder Umstände, die sie vertreten. Als Stellvertreter können andere Menschen fungieren, aber auch mit dem Namen der Personen beschriftete Blätter, Steine, Puppen und ähnliches.

So zeigen sich Befindlichkeiten jeder und jedes Einzelnen und Beziehungen zwischen den Beteiligten. Durch die Stellvertreter kann gespürt und artikuliert werden, was sonst in Strukturen wie beispielsweise der Familie nicht deutlich ausgesprochen oder verdrängt wird — Familiengeheimnisse oder lange Vergessenes, manches kann endlich ausgesprochen, gehört und vor allem gefühlt werden.

Wichtig sind neben der Kommunikation der stellvertretenden Personen die im Anschluss an die Erstpositionierung vorgenommenen Positionsveränderungen. Sie zeigen weitere Aspekte auf und helfen, das Problem zu lösen. Die Kommunikation der Beteiligten und die Veränderung der aufgestellten Struktur werden fortgeführt, bis das Problem zu einem teilweisen oder vollständigen Abschluss gebracht werden kann. Das Wahrnehmen dieses Prozesses als zunehmende Bewusstwerdung und damit einhergehende Annahme der Realität kann für die betreffende Person Blockaden auflösen.

Durch das erweiterte neue Bild der Situation und die teilweise oder vollständige Auflösung der Blockaden kann die aufstellende Person die Aufstellung und damit ihr Leben selbstbestimmt gestalten. Die ursprünglichen Beschränkungen als Teil des Unbewussten sind durch das Aufstellen ins Bewusstsein getreten und nun kann die Person frei von den vormals unbewussten Zwängen gestalten.

Die Methode des Familienstellens bzw. des Systemischen Stellens kann in Einzelsitzungen oder in der Gruppe erfahren werden.

Mehr Information und Beratung unter:
www.andrea-hofmann.de Raum für Innere Arbeit in Berlin Mitte, Prenzlauer Berg, Kreuzberg / Friedrichshain und Treptow / Neukölln